体年齢下がらず [ジム・エアロ]
今のご時世、日本の鉄道で年に2,3回もストライキをしているのは千葉のJRぐらいのもんだよ。昨日から3日間のストライキ決行。で、今日は千葉から東側の路線の本数が半数近くまで減っているらしい。あまり全国的なニュースにはなっていないけど、これって、JR東日本のガンだよなぁ、と言いたくなる今日この頃。
電子体重計の結果にショックを覚えた私。昨日も今日も仕事が終わってからジムに直行。昨日は初中級のエアロに参加して汗を流し、さらにバイクを40分こいで全部で1.2kgの減量。
そして、今日は簡単とは思えない「簡単エアロ」という50分間のメニューに参加して汗を流し、あとランニングマシンに30分間乗って全部で1.3kgの減量。
でもなぁ、こうやっても体年齢は46歳から下がらない。どうやったら下がるんだ???
電子体重計の結果にショックを覚えた私。昨日も今日も仕事が終わってからジムに直行。昨日は初中級のエアロに参加して汗を流し、さらにバイクを40分こいで全部で1.2kgの減量。
そして、今日は簡単とは思えない「簡単エアロ」という50分間のメニューに参加して汗を流し、あとランニングマシンに30分間乗って全部で1.3kgの減量。
でもなぁ、こうやっても体年齢は46歳から下がらない。どうやったら下がるんだ???
コメント 0